教你如何判定自己是否得了抑郁症- 2022-01-04   

    患了抑郁症以后不但会给生活带来困扰还有很多的患者会有一些自杀的念头,想要通过死来结束痛苦,所以我们一定要在平时做好预防工作,不同的人在不同的环境中所受的压力不同,个人对外界不良刺激的反应能力有差别,那么抑郁症的种类也就多种多样。抑郁症属于精神疾病的范畴,是一种常见的心境受挫的病态反应,及时了解抑郁症的症状表现,通过简单的测试,尽早识别抑郁症,使疾病防患于未然。


    给大家讲一个寓言故事:一把坚实的大锁挂在门上,一根铁杆用了九牛二虎之力还是无法将它撬开,而钥匙轻轻就能打开这把锁。钥匙告诉铁杆自己之所以能轻而易举打开这把锁,是因为钥匙最了解锁的心。可见,了解一个东西才能更好的控制它。那么,抑郁症也是这样,我们首先了解抑郁症的症状才能更好的治疗抑郁症。接下来为大家介绍怎样判定自己得了抑郁症?


     不同类型抑郁症的常见症状:


    首先,思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。患者觉得脑子空空、 变笨了。运动抑制就是不爱活动,浑身发懒。走路缓慢,言语少等。严重的可能不吃不动, 生活不能自理,这些都是抑郁症的表现。


    其次,心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等,都是抑郁症的常见症状,有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。还有很多病人都有身体不适:如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。一般老年患者多见。


    最后,抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生轻生念头。并且,由于患者思维逻辑基本正常,实施轻生的成功率也较高。轻生是抑郁症最危险的症状之一。据研究,抑郁症患者的患病率比一般人群高20倍。社会轻生人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的轻生者可能生前已患有严重的抑郁症,只不过没被及时发现罢了。由于轻生是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。


    患上抑郁症的人,感觉对一切事物都失去了兴趣,整天都是没精打采的样子。他们似乎觉得这个世界是灰色的,幸福、欢乐、开心、微笑等积极的事物都跟他们无缘,只会默默的注视着事情的发生、结束。而且,心里还会被负面的情绪占据,例如自卑。